幸せになるために- 充実した人生を送るためのヒント１
Mother having a good time with…
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もっと気持ちを楽に生きられるよう
心を整えるサポートをします
人生楽しいときもあれば、つらい時期もあります。つらいときに一人で考えていると、どんどん苦しさ・悲しさが増してしまうこともありますよね。
そんなときは、話を聴く専門家・カウンセラーをぜひ頼ってください。ご自身が主役となり話すことで、複雑で大きかった悩みを小さいパーツに分けられ、問題を解決しやすくなります。
「人間関係で、相手は違うのにいつも同じような嫌なことが起こる」「行動したいけれどなぜか踏み出せない」「チャレンジしても途中で止まってしまう」そんな現象の裏には、長年大事にして、過去には役立ったけれど、今のあなたには必要ない「考え方の癖」や「価値観」が隠れています。
その不要な「考え方の癖」を緩め、手放していきませんか？そうすれば、もっと楽に行動でき、同じ嫌な出来事に遭遇しても、以前よりつらい思いをせずに済むようになります。
今より楽になりたい。これ以上自分を嫌いになりたくない。望む人生を生きたい。「あきこの心の相談室」では、そんな皆様が自分らしく幸せに生きられるよう、気持ちに寄り添ってサポートしております。
